EL MÉTODO NOOM de NOOM 







    EL MÉTODO NOOM
    NOOM 
        Número de páginas: 360
            Idioma: Castellano
        Formatos: pdf, ePub, MOBI, FB2
        ISBN: 9788419936257
            Editorial: Urano
            Año de edición: 2024
    


Descargar eBook








Overview
Cuando se trata de conseguir tus metas, la manera en la que piensas influye en lo que haces, de manera que, si lo que quieres es desarrollar una relación sana con la comida y empezar una rutina de ejercicios para verte y sentirte mejor, la mentalidad es la clave para conseguir tus metas.  Y aunque este puede ser uno de los elementos al que, erróneamente, le damos menos valor lo cierto es que es la clave del éxito, ya que te permitirá, primero, decidir qué es lo que quieres hacer y, después, cómo llevar adelante un plan que funcione a largo plazo.   Este libro es un manual de instrucciones para conseguir cambios en tu estilo de vida y otros cambios relacionados con la salud, como la pérdida de peso. Aprenderás:   A cultivar una mentalidad de autosuperación.     A dominar y deconstruir las conductas aprendidas.      A superar el autosabotaje.      A crear una motivación interna y significativa para mantenerte enfocado en tus objetivos.      A crear cambios para toda la vida.  Basado en más de una década de investigaciones y experimentos, Noom ha ayudado a millones de usuarios a triunfar a través de tácticas para un cambio de mentalidad. Escrito con un énfasis en la autoconciencia, la fijación de objetivos y la autoexploración, Noom te dará las herramientas que necesitas para conseguir tus metas.   


 Pdf downloads:
            pdf
     ,             pdf
     ,             pdf
     ,             pdf
     ,             pdf
     ,             pdf
     ,             pdf
     ,             pdf
     ,             pdf
     ,             pdf
     ,             pdf
     ,             pdf
     ,             pdf
     ,             pdf
     .  


Descargar EL MÉTODO NOOM NOOM

HARRY POTTER. EL LIBRO DE COCINA OFICIAL de 







    HARRY POTTER. EL LIBRO DE COCINA OFICIAL
    
            Idioma: CASTELLANO
        Formatos: pdf, ePub, MOBI, FB2
        ISBN: 9791259573056
            Editorial: MAGAZZINI SALANI
            Año de edición: 2023
    


Descargar eBook








Overview
Adéntrate en las cocinas de Hogwarts y del resto del mundo mágico con este libro de cocina oficial inspirado en las películas de Harry Potter. Este espectacular recetario contiene más de 40 recetas, tanto saladas como dulces, acompañadas de fotografías a todo color para que aprendas a cocinar la comida más deliciosa del mundo mágico, ¡desde tentempiés, postres y bebidas hasta platos dignos de un banquete de Hogwarts!Prepara unas crepes al estilo cartas de lechuza, el estofado sano y bestial de Hagrid, unos blondies de Draco, unas espadas brocheta de Sir Cadogan, batido de moco de trol ¡y mucho más! Junto a las recetas encontrarás información nutricional y dietética, además de opciones vegetarianas, veganas y sin gluten.El libro de cocina oficial incluye un montón de consejos y trucos culinarios para aspirantes a chef y fans de Harry Potter.


 More eBooks:
            pdf
     ,             pdf
     ,             pdf
     ,             pdf
     ,             pdf
     ,             pdf
     ,             pdf
     ,             pdf
     .  


EL PATIO EBOOK | THOMAS KORSGAARD

EL PATIO de THOMAS KORSGAARD

Overview